Ett steg bort från bas
2010-02-13
Träningsform: Spinning
Tid: 45 minuter
Träningsform: Spinning
Tid: 45 minuter
Hemma igen efter dagens spinningpass, det var kul men eftersom det var ett bas-pass så kändes det lite för "enkelt". Tog i allt vad jag kunde och fick ut ett bra träningspass av det men eftersom det var peppning för nybörjare fick jag inte den riktiga peppen jag ville. Dock är ju detta ett tecken på att jag har utveckas så jag är riktigt glad. Träffade en av mina elever från i höstas som var helt ny och hade därmed något att träna med, lite extra kul då och eftersom det var hennes första pass fick man känna sig lite duktig och vara med och visa hur man gör. Också väldigt kul! Nästa lördag så byter jag upp mig. Då blir mitt 45 pass ett 60. Det blir nog riktigt bra.
Nu vaknas lunch!
Nu vaknas lunch!
Kommentarer
Postat av: Emmas Form - träning, kost & vikt
Roligt när man känner att det är för lätt :)
Postat av: Emma
jag blir också lite sugen på att köra ett spinningpass nu faktiskt =) Kram
Postat av: Cornelia
Va fint det har blivit här. Och vad duktig du är med träningen. Kram och pepp på dig
Postat av: Pärlan
Ibland är det nog bra att köra lite enklare pass för att se hur mycket man har utvecklats och se hur duktig man har blivit. :)
Du är grym! :D
Trackback